Ikigai là gì? Bí quyết sống hạnh phúc của người Nhật

Ikigai là gì? Theo quan điểm của người Nhật, Ikigai sẽ mang lại rất nhiều điều ý nghĩa cho cuộc sống, giúp con người hạnh phúc hơn, thỏa mãn hơn và đặc biệt sẽ không phải hối hận về bất cứ điều gì. Vậy cụ thể Ikigai là gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Ikigai là gì?

Ikigai (trong tiếng Nhật) có nghĩa là lẽ sống, việc tìm kiếm Ikigai cũng chính là hành trình tự nhận thức bản thân. Dịch của từ Ikigai sang tiếng Việt có nghĩa là giá trị cuộc sống.

Ikigai chỉ giá trị sống của mỗi đời người cũng như tinh thần làm việc không vì lợi ích kinh tế hay địa vị xã hội, mà theo nhà tâm lý học Mieko Kamiya nói rằng: “Ikigai giống với hạnh phúc nhưng có một sự khác biệt về tinh vì và loại sắc thái. Hạnh phúc là cảm xúc nhất thời nhưng Ikigai là kim chỉ nam của những hành động tích cực, giúp con người hướng đến tương lai dù trải qua nhiều điều không vui trong hiện tại”.

Ikigai là gì đối với Bí quyết sống hạnh phúc của người Nhật

Ikigai giúp người dân Nhật có tuổi thọ rất cao bởi việc kết hợp giữa chế độ ăn uống và các mối quan hệ tương hỗ ikigai giúp người dân sống thọ hơn vì trao cho họ mục đích sống.

Thầy dạy võ karate cho tất cả mọi người, người dân bắt cá cung cấp lương thực, các cụ chia sẻ kinh nghiệm sống tới con cái…. tất cả những điều này tưởng chừng như rất đỗi bình thường, nhưng ở tỉnh Okinawa được người dân thực hiện rất có ý thức. Họ ý thức được năng lực, điểm mạnh của mình để chia sẻ với cộng đồng, mang lại một giá trị sống vô cùng quý giá.

Ikigai – Khái niệm về tuổi thọ

Theo Bộ Y tế, tuổi thọ của công dân Nhật Bản cao nhất trên thế giới: 87 năm đối với nữ giới và 81 năm đối với nam giới. Như tôi đã nói trên, đảo Okinawa với cách sống Ikigai số lượng người sống trên 100 tuổi rất đáng kinh ngạc, theo Buettner cũng khẳng định rằng Ikigai đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Theo Buettner gợi ý chia mục đích sống của bạn … Click để đọc thêm

Bài viết Ikigai là gì? Bí quyết sống hạnh phúc của người Nhật đã xuất hiện đầu tiên vào ngày An Khang Real.

from An Khang Real https://ift.tt/33o9awf
via An Khang Real WP An Khang Real Tumblr An Khang Real Bollger An Khang Real Weebly An Khang Real Medium An Khang Real Site An Khang Real YTB An Khang Real Vimeo An Khang Real Onedrive An Khang Real GG Drive An Khang Real Box An Khang Real FB An Khang Real Likedin An Khang Real Pinterest An Khang Real Twitter An Khang Real Diigo An Khang Real Evernote An Khang Real Instapaper An Khang Real Getpocket An Khang Real Nimb An Khang Real One Note An Khang Real Trello An Khang Real About An Khang Real Gravatar An Khang Real Juicer An Khang Real Mix An Khang Real Livejournal An Khang Real Soundcloud An Khang Real Calameo An Khang Real Authorstream An Khang Real Zippyshare An Khang Real ìmaceplate An Khang Real deviantart An Khang Real photopeach An Khang Real Cheaper An Khang Real Listly An Khang Real 500px An Khang Real Jimdo An Khang Real apsense An Khang Real psstach An Khang Real write An Khang Real intensedebate An Khang Real folk An Khang Real brandyourself An Khang Real elgg An Khang Real stocktwits An Khang Real chess An Khang Real Reddit